番茄芦笋紫菜汤的做法
2015/5/23 热度：291
主料： 紫菜(干) 300克 竹笋 80克 芦笋 240克 番茄 150克
辅料：
调料： 味精 3克 盐 3克 酱油 5克 香油 10克 番茄芦笋紫菜汤详细制作步骤
1.鲜笋,番茄洗净切好。
2.扁尖（竹笋）发好洗净,撕开,再切长段。
3.紫菜撕成大块状。
4.起炒锅,放5碗上汤,扁尖,番茄,鲜笋,加调味料,煮5分钟,再放入紫菜,淋麻油即可上桌。
电脑上扫描，微信中长按二维码，添加地藏菩萨平台公众号
五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜