腐皮菠菜卷的做法


2015/5/23    热度:111   

  原料:鲜豆腐皮1张、菠菜300克、胡萝卜丝50克、水发木耳丝15克。

  调料:盐3克、味精少许、白糖少许、香油少许、鸡蛋液少许。

  做法:

  1.将豆腐皮放在水中浸泡10-15分钟,然后取出控干水分。

  2.菠菜洗净,汆水,汆水后要立即过凉,取出切段,并控去多余的水分。

  3.胡萝卜洗净去皮,切丝;木耳泡发后洗净切丝,然后将胡萝卜丝和木耳丝分别汆水后冲凉。

  4.将以上的菠菜、胡萝卜丝、木耳丝控去水分后加入盐、白糖、味精、香油拌好,备用。

  5.将拌好的原料卷入豆腐皮中,制成卷,边上抹鸡蛋液粘好,上屉蒸约5分钟,然后取出改刀切段即可。

 

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佛言佛语我们六道凡夫,口业造得最多,也造得最重,所以佛把口业摆在第一个,特别提醒我们,一切时一切处,要善护口业。口业有四种,“妄语、两舌、恶口、绮语”,绮语可以说是最普遍的。绮语,就是花言巧语。在我们生活的周边,常常可以看到有人利用绮语迷惑众生,欺骗众生。他说得非常好听,不怀好意,你听起来很舒服,结果你受害了,自己还不知道。十恶业里头的绮语,这个罪业很重,果报在地狱!我们今天看到,上当吃亏被骗的人,太多太多了。你讲真话,他不相信,他不肯接受;人家用花言巧语欺骗他,他乖乖地被骗。这是愚痴到了极处! 摘录自佛言网由明华居士发布