呛生菜的做法
2015/5/23 热度：348
呛生菜做法简单是脾调养食谱的常见菜,不一定要看呛生菜视频才能学会,但怎么做呛生菜最好吃。
呛生菜的食材和调料:
生菜 一个 蒜末 少许 干红辣椒 少许 白醋 少许 生抽 少许 美极鲜酱油 适量 蒸鱼豉油 少许 味精 少许 白糖 少许 盐 适量 麻油 少许
教您呛生菜的家常做法,如何做呛生菜才好吃
一、 生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块,放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用
二、 热锅放少许底油,下干红辣椒爆香,关火。再加入蒜末,白醋,生抽,美极鲜酱油,蒸鱼豉油,味精,白糖,盐调成味汁
三、 倒入沥过水份的生菜,滴少许麻油拌匀即可
家常美食小贴士:
一、生菜放在淡盐水内浸泡一下更卫生健康;撕小块后泡入加了冰的凉白开里会增加生菜的脆爽口感二、红辣椒油炸才会更香,不要偷懒直接用辣椒油。
电脑上扫描，微信中长按二维码，添加明华居士学佛网公众号
五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜