南瓜大麦粥的做法
2015/5/23 热度：117
主料： 大麦 150克 南瓜 200克
辅料： 枣（干） 15克
调料： 白砂糖 60克 南瓜大麦粥详细制作步骤
1.大麦米洗净后，用温水浸泡2小时，捞出，沥干水分；
2.南瓜去皮切丁；
3.红枣洗净去核；
4.锅中加入约1500毫升冷水，煮滚后放入大麦米；
5.以旺火熬煮，然后加入红枣，改以小火煮至大麦米裂开；
6.锅内加入南瓜丁，继续煮至大麦米熟透，加入白糖拌匀，即可盛起食用。
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