酱烧苦瓜的做法

---

2015/5/23    热度：93   

　　酱烧苦瓜的做法简单是防暑食谱里的常见菜,不一定要看酱烧苦瓜视频才能学会,但怎么做酱烧苦瓜最好吃

　　菜系及功效:清真菜 防暑食谱 清热去火食谱

　　口味:酱香味工艺:酱烧

　　酱烧苦瓜的制作材料:主料:苦瓜500克

　　调料:甜面酱35克,味精2克,花生油25克,生抽10克

　　教您酱烧苦瓜怎么做,如何做酱烧苦瓜才好吃

　　1. 先将苦瓜去瓤洗净,切约一寸长条,煮至将熟时捞起;

　　2. 油下锅烧滚,先爆炒甜酱,后放苦瓜;

　　3. 待苦瓜粘上甜酱时,再下生抽、味精同煮;

　　4. 煮至入味即可上碟。

　

电脑上扫描，微信中长按二维码，添加无量光素食、护生、传统文化公众号

五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜