炒菜心的做法


2015/5/23    热度:292   

  主料: 菜心750g

  辅料: 干辣椒适量 大蒜适量 盐适量 鸡精适量 炒菜心做法

  1.菜心洗净摘好备用

  2.干辣椒和大蒜切好备用

  3.热油锅至8成热,放入干辣椒和大蒜爆香

  4.把菜心放入快速翻炒几下

  5.加盐和鸡精即可

 

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佛言佛语佛劝人不吃众生肉。如果你说没有肉食,我们身体会营养不足,诸位看新加坡的许哲居士,她是1900年出世,一生素食。她是属于“胎里素”,闻到荤腥她就呕吐,所以一生素食。她自己说,她一天吃一餐,只吃生菜,一生没有生过病。除了头发白了之外,她的精神、她的体力,一般四、五十岁的人跟她比,不如她。你们要以为素食不健康,许哲居士可以给你做证明。她一出世就吃素,吃了一百零八年,你怎么能说素食不健康?都是一个错误的观念在作祟。 摘录自佛言网由佛前明灯发布