辣拌芥蓝菜的做法


2015/5/23    热度:114   

  主料: 芥蓝 300克

  辅料: 大蒜(白皮) 20克 辣椒(红、尖) 30克

  调料: 酱油 20克 香油 10克 白砂糖 5克 辣拌芥蓝菜详细制作步骤

  1.芥蓝菜洗净,切段。

  2.大蒜、红辣椒,分别切末,备用。

  3.锅中倒入半锅水烧开,放入切好的芥蓝菜烫熟,捞出沥干水分。

  4.芥蓝菜中加入蒜末、红辣椒和所有的调味料(酱油、香油、白糖)拌匀,就可以吃了。

 

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佛言佛语持素和持斋是不同的。持斋要求严,当天过午之后就能不再吃东西了,直到第二天天微亮,眼睛能看清手上的掌纹,才可以继续进食。当然是可以喝水的,如果身体有疾病的人不能饿肚子的话,可以喝点糖水等,象严重高血压病人等(具体看医生的建议,自己能不能饿肚子),我们建议就不要持斋了。 摘录自佛言网由明华居士发布