辣拌芥蓝菜的做法
2015/5/23   热度:114
主料: 芥蓝 300克
辅料: 大蒜(白皮) 20克 辣椒(红、尖) 30克
调料: 酱油 20克 香油 10克 白砂糖 5克 辣拌芥蓝菜详细制作步骤
1.芥蓝菜洗净,切段。
2.大蒜、红辣椒,分别切末,备用。
3.锅中倒入半锅水烧开,放入切好的芥蓝菜烫熟,捞出沥干水分。
4.芥蓝菜中加入蒜末、红辣椒和所有的调味料(酱油、香油、白糖)拌匀,就可以吃了。
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佛言佛语:持素和持斋是不同的。持斋要求严,当天过午之后就能不再吃东西了,直到第二天天微亮,眼睛能看清手上的掌纹,才可以继续进食。当然是可以喝水的,如果身体有疾病的人不能饿肚子的话,可以喝点糖水等,象严重高血压病人等(具体看医生的建议,自己能不能饿肚子),我们建议就不要持斋了。 (摘录自佛言网,由明华居士发布)