瘦身版红菜汤的做法
2015/5/23   热度:106
主料: 培根 2片 胡萝卜1/2 根 洋葱1/2 个 西红柿 1个 红菜头1/2 个 洋白菜 3大片
辅料: 新鲜罗勒叶4-5片
调料: 黄油 30克 盐 2茶匙 味粉 1茶匙 瘦身版红菜汤做法:
1.锅微热后放入黄油中火炒化,不要用大火,不然黄油容易糊,油溶化后放入培根片翻炒两只三分钟;
2.放入胡萝卜片和洋葱丁继续翻炒两分钟;
3.此时放入西红柿丁和红菜头片,继续翻炒,知道西红柿炒烂;
4.加入圆白菜片炒两分钟;
5.倒入适量的清水,大火煮沸后转中火继续煮十分钟左右;
6.调入盐和味精;
7.新鲜的罗勒叶洗干净后切成丝
8.临出锅前洒在汤里,既可出锅了;
电脑上扫描,微信中长按二维码,添加阿弥陀佛平台公众号
五明学习: 素食: 素食资讯 | 健康蔬菜 | 水果大全 | 坚果大全 | 五谷杂粮 | 茶类大全 | 素食人生 | 疾病食疗 | 药膳大全 | 养生知识 |温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!
佛言佛语:我们修行想有个结果,这个结果不外乎三方面:第一个“断恶修善”,第二个“破迷开悟”,第三个“转凡成圣”,能不能成就,都在于我们态度上是否谦虚以及有没有恭敬心。无论是修行,还是世出世间的事业,傲慢自大、自以为是,这个人肯定不能成就! (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)