凉拌花生米菠菜的做法
2015/5/23 热度：158
凉拌花生米菠菜做法简单是运动员食谱的常见菜,不一定要看凉拌花生米菠菜视频才能学会,但怎么做凉拌花生米菠菜最好吃。
凉拌花生米菠菜的介绍:
补铁补血的
凉拌花生米菠菜的食材和调料:
菠菜
花生米
生抽
米醋
糖
少许
盐
蒜
香油
教您凉拌花生米菠菜的家常做法,如何做凉拌花生米菠菜才好吃
一、
花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末儿
二、
锅中放水,放少许植物油和盐,菠菜放到沸水中焯熟,再放入凉水中过凉,沥干水分
三、
菠菜切断儿,加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀,再撒入花生米即可
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