菠菜嫩玉米沙拉的做法
2015/5/23   热度:114
菠菜嫩玉米沙拉的做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看菠菜嫩玉米沙拉视频才能学会,但怎么做菠菜嫩玉米沙拉最好吃。
菠菜嫩玉米沙拉的介绍:
碧绿鲜嫩的菠菜和芝麻菜叶,拌以爽脆的嫩玉米,洒上用橄榄油、醋等调制成的酪梨沙拉酱,味道鲜美浓郁。
菠菜嫩玉米沙拉的食材和调料:
嫩玉米100克,盐少许,芝麻菜叶(Rocket)85克,嫩菠菜叶225克,沙拉酱材料:,酪梨(牛油果)1个,约115克,大蒜1瓣,特纯橄榄油3汤匙,白葡萄酒醋1汤匙,糖1茶匙,塔巴斯科辣酱1茶匙
教您菠菜嫩玉米沙拉的家常做法,如何做菠菜嫩玉米沙拉才好吃
1。煮沸一小锅水,嫩玉米横切为两段,和少许盐一起放入沸水汆煮一分钟,盛起沥干。
2。芝麻菜、菠菜叶洗净沥干。
3。同时制作沙拉酱:酪梨切半,去核,用匙子舀出果肉放入大沙拉盆里。
4。大蒜去皮拍碎,放入盆中。然后加入油、醋、糖、塔巴斯科辣酱。用盐调味,然后拌匀沙拉酱。一部分酪梨会和油融合,但应留下一些小块。
5。把沥干的玉米、芝麻菜,菠菜叶加入沙拉酱中,充分搅拌,然后上桌。
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佛言佛语:世出世间法总不离因果,有因一定有果,有果当然有因。所谓“公修公得,婆修婆得,不修不得”,佛是个过来人,他把修学的方法和经验提供给我们,我们能依教奉行,顺着他的道路去走,我们一定有成就。 (摘录自佛言网,由明华居士发布)