扁豆焖面的做法


2015/5/23    热度:184   

  扁豆焖面做法简单是美国食谱的常见菜,不一定要看扁豆焖面视频才能学会,但怎么做扁豆焖面最好吃。

  扁豆焖面的食材和调料:

  扁豆

  200克

  新鲜面条

  200克

  葱

  1段

  大蒜

  2瓣

  酱油

  3勺(45ml)

  盐

  1/2茶匙(3克)

  清水

  适量

  教您扁豆焖面的家常做法,如何做扁豆焖面才好吃

  一、

  先将扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段

  二、

  葱切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末

  三、

  炒锅中加入底油,用中火烧到7成热时,放入葱片炒出香味

  四、

  倒入扁豆,翻炒2分钟后倒入清水,水量能没过扁豆即可

  五、

  加入酱油拌匀,加盖用中火焖3分钟

  六、

  水开后,将锅里的汤汁盛出备用

  七、

  改成小火,将1/2量的面条码在扁豆上,淋上一层食用油,然后再码上另一半面条

  八、

  浇上盛出的汤汁(汤汁分2,3次加入),加盖用小火焖10分钟

  九、

  待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子轻轻挑拌,最后调入适量盐

  家常美食小贴士:

  一、面条在焖的过程中需要吸收水分,否则口感会干硬。所以加盖焖时,要随时观察,及时添加汤汁;

  二、做焖面一定要用小火,否则容易造成面条夹生,糊锅现象;

  三、蒜末一定要在面条熟了之后再添加,味道才更香。

 

电脑上扫描,微信中长按二维码,添加阿弥陀佛平台公众号

五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!

佛言佛语如来在果地上以回向心成就感应道交,为什么众生有感,佛菩萨有应?回向心。佛菩萨因地里头曾经发过这样的大愿,众生无边誓愿度,所以帮助众生这个心愿念念不忘。绝对不是说,我成了佛之后,我才来帮助众生,不是这个意思。我学一分,我帮助一分;我学二分,我帮助二分,纵然我功夫还不得力,我这个愿心不能没有。所以,初发心的时候要回向,“愿以此功德,庄严佛净土”,有没有功德不知道,但是回向偈照念。功德就是自己真正做到,真正学到了,那才有功德。我以我这个功德,以我的智慧,以我的德能相好,无条件地去帮助一切需要的人,这叫回向的愿心。我为什么要这样做?有回向的愿心在。 摘录自佛言网由佛前明灯发布