夏饮绿豆薏米百合汤清热解毒又祛痘(含做法)
2015/5/23   热度:151
推荐:绿豆薏米百合汤制作工艺
做法: 3~4人份
1.绿豆和薏米洗净,提前浸泡两个小时,沥干水分备用;
2.莲子和百合洗净;
3.将6碗水倒入煲内烧开,放入薏米,转小火煲30分钟;
4.再下绿豆、莲子和百合,接着煲30分钟,下冰糖后再滚10分钟,即可食用。
功效:
清热解毒、健脾利湿、养颜祛痘、宁心安神。
靓汤心水
薏米比较难煲开花,因此要先煲30分钟。
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佛言佛语:我们是凡夫,凡夫在一生当中很难成就,原因在哪里?随顺自己的烦恼习气。但古今中外,凡是有大成就的人,一定是放弃自己的成见,放弃自己的烦恼习气,因为我们的成见是错误的,是从自私自利而生的,是从妄想分别执着里面生的,不是正确的。真正的善知识,对待一切人一定是平等而无条件的,他的教学完全是看来学的人。他是不是真的想学,从哪里看?从态度上就能看出来,也就是“一分诚敬,一分成就;十分诚敬,十分成就”。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)