问：有两种“活在当下！”一个是西方世界流行的“及时行乐，活在当下。”另一个是我们佛教里面经常提到的“不追忆过去，不担忧未来，清明的而专注的活在当下。”两个的区别在哪里？过去的经验和未来的担忧都不同程度的束缚着我们的当下，让我们原本单纯、明了的当下变得纠结而迷乱，轮回在这样的当下中越转越颠倒，该如何从当下的当下去改变自我？请上师开示！要文字写出来哟！

　　答：一个是西方世界流行的“及时行乐，活在当下。另一个是我们佛教里面经常提到的“不追忆过去，不担忧未来，清明的而专注的活在当下。”两个“活在当下”，共同的目的都在宣扬珍爱生命，打造生命的最高价值，而其中的内涵却是绝然不同的。由于在“是否相信因果轮回”的思想认知上存在着根本的区别，从而以完全不同的方式诠释着完全不同世界观，人生观和价值观。

　　佛云：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”。何因？过去如梦，如梦中事件、情景，梦中人在当下喜怒哀乐之觉受真实、清晰。醒来时，一切无影无踪。梦醒人因知是梦，故不执着。而未来是留给梦想家的乐园，是留给妄想家的幻象，任凭谁也无法设定未来或现前未来。所谓的过去、未来都是人因执着假以之名罢了。人都是活在当下的，不要执着前一刹那的“我”，当下的“我”才是真实的“我”，改变当下才是改变未来，因此不要在乎或担忧未来的“我”。认识当下我心之明觉，才是改变自我的最好修持