海云继梦法师答：打坐会感觉内气跟外气相流，不知好否？

2014/9/7    热度：1003   

　　打坐会感觉内气跟外气相流，不知好否？

　　答：没有好不好啦！本来你把气吐出去就是内气出嘛，吸进来就是外气进来，所以内气跟外气相连没有错啊，你打坐时置心一处就在看这个息出息入。

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佛言佛语：心灵的烦恼，皆从外境招致，所以要好好照顾自己的心，洗除过去的烦恼；未来更要谨慎小心，不再造新的罪业。无明烦恼，贪嗔痴慢疑，就是污染心灵的病毒，去除之法，唯有谦卑忏悔。要以爱心和智慧来对治，忏除过往的错误人生，以清净无染的法水，洗涤身心内外的垢浊，才有康复的可能。 （摘录自佛言网，由明华居士发布）