海云继梦法师答:打坐中偶有短暂的「无我」状况出现,但都是昙花一现马上消失,这否为失神的状态?


2014/9/7    热度:483   

海云继梦法师答:打坐中偶有短暂的「无我」状况出现,但都是昙花一现马上消失,这否为失神的状态?

 

  答:这个不是失神。讲好听的这是短暂的无我,事实上就是打瞌睡,只是短暂的睡一下,这个会有。

  痛时,集中注意力置心一处,似乎类似自我催眠?

  答:痛的时候你要集中到痛的地方去,那就是催眠。我们叫你不要理痛,在你的鼻息上面不是催眠,不一样,而你在痛起来会集中一处,其实你是把注意力集中在痛的地方,那就是催眠状态。

  生气的时候观呼吸发现气会往脑门,且呼吸出入会较平时粗而且短。

  答:当然啦你要生气当然又粗又短。

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佛言佛语欲动。则心动;心动,自然烦恼丛生。得与失、荣与辱、起与落,这些东西,你在乎的越多,心里就会越痛苦;你舍弃的越多,内心就会越清静;分担别人的痛苦,可以消解自己的痛苦;拿出自己的温暖,可以得到别人温暖的馈赠。这就是爱的神奇力量。放不下、心底无爱、闲得无聊,都会是烦恼的根源。 摘录自佛言网由明华居士发布