本焕法师答:打坐有什么讲究吗?怎么才能坐得住?


2014/9/6    热度:397   

问:打坐有什么讲究吗?怎么才能坐得住?

本焕法师答:还是要思想安定,身体安定,才坐得好。思想安定,身体就会安定,思想是主要的。

 

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