学佛从双手“合十”开始

2014/9/6    热度：283   

                    净敏法师
 
 
  ＂合十＂，亦称＂合掌＂。其形状是两手当胸、十指相合。合十为礼，以示敬意。
 
 
    合十对佛教徒言，是最熟悉不过的招呼方式，合十的动作，不仅可以达到收摄内心的作用，也给人一种谦和的印象，是佛教徒日常生活中最常用的礼节之一。
 
 
    甚至当我们感到紧张、焦虑或心浮气躁时，合十可以让我们平和、安定、集中注意力。这个把双手合长放在胸前的动作，看似简单，但是对平稳情绪很有效。
 
 
    除了遇到人可以合十表示问候、打招呼之外，如果经过法师身旁、或穿越大殿佛前，也可以合十的姿态，稍稍欠身经过，表示自己的礼貌与尊重。此外，我们写信时，用「某某人『合十』」作为信末署名，也是一种表达谦逊、恭谨心意的好方法。 还有，当我们聆听长者大德说话时，也可以双手合十表示恭敬。如果谈话的时间较长。则可以把手放在腹前。改成操手(放掌)姿势，这样也能让人摄心，不会散漫没精神。
 
 
    除了在大殿向佛菩萨顶礼，可以用问讯或礼佛的姿势表达心意之外，佛教徒平日在正式场合见到师父或长者大德，也可以五体投地行跪拜礼；但如果师父正在行走，或在吃饭、讲话、演说时，则可以用问讯的方式代替，同样能表达虔诚的心意。
 
 
    合十或问讯，虽然是佛教徒长用的生活礼仪，但是透过肢体的动作，最终目的除了达到端正仪容的身仪之外，也是为了让心沉稳、安定，达到向内收心的效果。让自在、宁静的身心状态，与寺院的步调融合在一起。
 
 
〖动作解说〗
 
 
1.轻轻合起双掌，手指并拢，手肘自然弯曲，置于胸前约呈四十五度。
 
 
2.合双掌时，双眼下垂目光注视合掌的指尖，能够凝聚心神，排除妄念。
 
 
3.尽量放松，让气息往下沉，以达到逐渐安定的作用。

　

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佛言佛语：学佛的同修那么多，为什么不能成就？他没有依教奉行。看他早晚课都不缺，礼佛、供佛，那一副样子也很恭敬、也很虔诚，为什么礼佛、供佛那么虔诚？造作罪业太多了，希望佛菩萨保佑他、赦免他、多多降福给他，他求的是这个。他不是真学佛，不是真正地改过自新！改过自新就是修行，修正错误的行为，他没有在这上面下功夫，他只是在形式上讨好佛菩萨，巴结佛菩萨，甚至于还求佛菩萨帮他的忙，帮他多造一点坏事。以这样的心态学佛，他当然堕落。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）