5个月宝宝水果菜汁尝尝鲜
2014/9/6   热度:183
刚开始,妈妈只需每天喂宝宝1、2勺水果泥,3天后,如果宝宝没有什么异常情况,就可以确定这种水果宝宝可以完全接受。再逐渐添加其他不同的水果。 苹果 苹果的营养价值和医疗价值都很高,而且酸甜可口,是宝宝第一次吃水果的首选。它适合5个月以上的宝宝吃。 营养分析 苹果中含有丰富的糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。 苹果中特有的苹果酚可以使宝宝提高抗过敏的能力。 苹果中的维生素C可以提高宝宝免疫力,也会使宝宝皮肤更加白嫩,招人喜爱。 苹果还可以改善呼吸系统和肺功能,避免宝宝因吸入过量的铅而影响身体和智力的正常发育。 宝宝厨房 苹果汁 原料:苹果半个。 做法: 1. 苹果削皮去核。 2. 切成块或丝。 3. 用榨汁机榨成汁。 适合月龄:5个月以上的宝宝。 营养盘点:苹果汁很容易被消化吸收,特别是夏天,它还可以为宝宝消火去暑。
电脑上扫描,微信中长按二维码,添加无量光素食、护生、传统文化公众号
五明学习: 五福文摘: 佛教入门 | 历史传记 | 身心灵 | 生活艺术 | 人与自然 | 人文杂话 | 其它 | 素食起步 |温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!
佛言佛语:观察他人的过失对自己的解脱没有帮助!多观察他人的功德才能照顾好自己的净业!才能离苦得乐! (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)