台湾新书《救命饮食》 |
 
如果你想真正掌握自己的健康,那么请阅读《救命饮食》,并赶快身体力行,如果你能听从这本优秀指南的建议,那么往后生命的每一天,你的身体都会感谢你。 在营养学这个领域上,每个人都是站在柯林.坎贝尔这位巨人的肩膀上,《救命饮食》堪称目前最重要的一本营养学著作,仔细阅读它,或许能救你一命。 今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品为主的饮食,来降低癌症风险,这都得归功于坎贝尔博士与几位在二十五年前就有先见之明的人。 《救命饮食》明快地驳斥流行的饮食风潮,并以严谨有说服力的证据为依归。本书由全球最受敬重的营养学权威撰写,文笔清晰优美,更代表我们对健康认知的一大转捩点。 |