佛家经典禅语：宗萨钦哲

　　当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

　　你硬把单纯的事情看的很严重，那样子你会很痛苦。

　　仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

　　你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

　　不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。

　　别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？

　　如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

　　不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。

　　愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

　　别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

　　未成佛果，先结善缘。

　　无明实性即佛性，幻化空身即法身。

　　人天福报非久计，苦海茫茫莫留连。

　　每一种创伤都是一种成熟。

　　你不要一直不满人家，要一直检讨自己才对。不满人家是苦了你自己。

　　修行是修正自己错误的观念。

　　毁灭一个人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

　　创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。

　　修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。

　　不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

　　内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算一个五官端正的人。人生的真理只藏在平淡无味之中。

　　能为别人设想的人永远不寂寞。

　　时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

　　慈悲是你最好的武器。

　　只要面对现实，你才能超越现实。

　　良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

　　不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。

　　学佛就是在学做人而已。

　　正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。

　　有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？

　　不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。

　　感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

　　凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

　　学佛不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在和超越。

　　佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。

　　所谓的放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执著心。

　　说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

　　一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。

　　真正的布施，就是把你的烦恼、忧虑、分别和执著心通通放下。

　　学佛第个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。

　　你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行.

　　业障深重的人，天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。

　　每种创伤，都是种成熟。

　　当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

　　狂妄的人有救，自卑的人没有救。

　　切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。

　　当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这切都是假的，你烦恼什么？

　　当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

　　你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

　　承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。

　　修行就是修正自己错误的观念。

　　医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。

　　个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

　　毁灭人只要句话，培植个人却要千句话，请你多口下留情。

　　当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

　　不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

　　根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有条疯狗咬你口，难道你也要趴下去反咬他口吗？

　　忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

　　创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

　　多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

　　同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

　　得不到的东西，我们会直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在起。当有天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

　　活着天，就是有福气，就该珍惜。

　　当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

　　眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那样是你的。

　　憎恨别人对自己是种很大的损失。

　　每个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是种惩罚。

　　自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。

　　情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

　　世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。

　　在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地洒水搬东西等，这也是种布施。

　　内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是位官端正的人。

　　默默的关怀与祝福别人，那是种无形的布施。

　　所谓的放下，就是去除你的分别心是非心得失心执著心。

　　如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

　　一匹驴，吃再好的草，也不会成为一匹俊马。用执著和分别心去修行，再大的精进，也不会成佛。