梁乃崇：探究真心·圆觉文教基金会 拥有真爱的人生

 　　一对情侣在爱得难分难解之前是什么情况？通常都是先有好感；有了好感做基础，再生出爱来，因此好感是爱的基础。但好感和爱是不一样的，最大的区别是爱会生出思念，但是好感不会有思念的渴求，所以好感不是爱。虽然爱是从好感生出来的，是相关联的，但是性质是完全不同的。

　　那么好感又是从哪里出来的？它的基础是什么？这么一找下去，就是感性直觉(Feeling)了。好感不是爱，但爱是从好感生出来的，因此也可以说爱是从Feeling 生出来的。而有了爱以后会发展成什么状态？通常接着就是把对方锁住，婚姻制度就是一种锁住对方的方法。所以爱到后来，就变成「十二因缘」中「取」和「有」的层次，也就是一般人所讲的占有、控制。一发展到占有的阶段，感情不见了，只有权利、义务、责任和得失，于是就会有谁欠谁或什么不公平的争执发生了，整个发展过程就是这样。所以一变成占有，爱就消失了；同样的，当好感一变成爱的时候，好感也没有了。

　　从Feeling演变到爱，再演变到「取」和「有」的发展过程，有一个特色：愈来愈具体和简化；反过来发展，则是愈来愈抽象、无形，但是内涵却愈来愈丰富。可见人们经常是矛盾的，心里想要的是丰富，可是做出来的却是具体而简陋，这就是为什么很多人会感觉家庭生活乏味的原因。因为凡事都太具体、太简陋了，所以生活当然就乏味了！

　　那么如何才能得到丰富、有趣的真爱呢？首先就是要培养「爱的Feeling」，让自己成为有「爱的Feeling」的人，然后在「爱的Feeling」层次，把Feeling散布出去，而且不要让「爱的Feeling」落入到「爱」和「占有」的阶段。譬如你对某人有「好感」，就把「好感」这个Feeling表达出来，然后等待对方的反应；如果对方没有反应，就到此为止。如果对方也把「好感」的Feeling反应出来，当你得到对方「好感」的回应后，彼此就会产生新的Feeling，然后又再表达出来。经过这样的互动，你们之间「爱的Feeling」会互相滋长，变得越来越多，越来越灵敏，越来越强。此时，千万不要把「爱的Feeling」变成「爱」，让它保持在「爱的Feeling」的层次。至于后面会发生什么事情，根本就不用管，一切会自动发生。当然一般会走上结婚之路，在心灵层面上还是要保持在「爱的Feeling」这里，不要落到「占有」层次。这样有真爱的人生，不就是现代人所梦寐以求的吗？结婚等于是有了最知心的伴侣，而不是有个互相约束、控制的共同生活者。

　　婚姻不是靠权力、责任、义务来维系，也不是靠感情来维系的，而是靠「爱的Feeling」来维系的。而「爱的Feeling」才能够长久，不会随着年岁的老去而消失，只会越来越强，越来越大，那么婚姻就不再是爱情的坟墓了，这样大家不但可以拥有婚姻，也可以享有真爱的生活。(摘录自《享受修行》〈感性直觉〉)(满妹整理)