延参法师文集：谁动了我们的快乐

　　人们都渴望快乐的生活着，可快乐就像是上帝手中诱人的糖果，总是在前方不远的地方晃动，当我们跑近了，却发现它仍在不远处摇摆。就这样，不停的追，却连一个糖果都没有抓在手中，然而很多人一生也不明白人生的真谛，也不清楚究竟是谁动了我们的快乐？

　　是因为薪水难以满足自己需求？还是亲人邻里之间偶尔发生的小矛盾？再或是婚姻家庭的不美满？其实都不是。物质只是幸福和快乐的一个组成部分，它不能保证你能以平和的心态与他人融洽相处。不能容纳他人，就会因一点小事，很长时间都闷闷不乐。其实这都是我们的眼和心在做怪，眼里只盯着别人收入比自己高，别人的生活比自己好，人家的孩子比自家孩子听话。心中有太多的不满足就会让快乐离自己越来越远。

　　都说快乐很简单，快乐却是那么不容易。就像新年愿望一样，假若大象的愿望是希望来年鼻子变短一些，犀牛则希望身材别那么胖，狼的愿望则是多遇上一些懒羊羊，那这些愿望就是不切实际的，就不能称之为愿望而是欲望。同样，人心不足蛇吞象。倘若人对欲望的需要占据了生活的主要位置，那就永远不会快乐。因为你舍弃了人们彼此的联系和关爱。

　　一直以来，人们只会静静地乞求身边的人给自己快乐，岂不知快乐从来都是自己的，不是别人给的。其实，谁也没有动我们的快乐，也动不了我们的快乐，快乐是生命的本能，也是生活的技巧，它就在我们的心里。