延参法师文集：平常心 平常过

　　人生数十载，由于被恩怨情仇、是非得失、美丑好坏、千奇百态等外在因素所牵扯，所以我们的快乐、幸福、情绪起伏不定、难以安稳，造成这一切的源头则是我们那颗千变万化的心，一颗缺乏淡泊的心、冷静的心。

　　生活中的确需要有一种平常心，它可以使人超脱，使人向善，使人知可为而为，不可为而不为；知其该为而为，不该为而不为。充满平常心的心境，是一种和畅、协调、美好的境界。平常心，是一种不为感情所左右，不为名利所牵绊，洞悉事物本质，完全实事求是的心理状态。它不是仰视，不是俯视，而是平视、平淡、平等、平凡、平静地看问题。平常心要以勇气为后盾，不媚权贵，不欺凌弱小，敢作敢为，直面承当。所以万事应想得开，随时随地保持心里平衡，相信自己，守住平常心，处变不惊，笑口常开，潇潇洒洒，快快乐乐地走这一回人生。

　　怎么才能拥有一颗平常心呢？这就需要生活中的不断忘记，忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀、忘记你曾有的羞悔和耻辱……这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折而坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么就得到了解脱，平常心也就油然而生。

　　人生无完美，也难太圆满，所以我们应该摆正心态面对人生的苦辣酸甜。因为人就这么凑巧的一生，只有笑看人生，才能拥有海阔天空的心胸。

　　月满则亏，水满则溢。在生活中，面对失去的，我们应当淡然处之，保持平静如水的心情，面对得到的，也应当保持一颗平常心，备加珍惜。就算今生跟头再多，依然故我洒脱。

　　生命不会因为辉煌而高贵，关键是行走在人生路上的心态，坦然些，豁达些，历史的尘埃会淡化所有的痕迹，笑一笑，不动声色，为别人送上一句赞美。