延参法师文集：有种生活叫放下

　　人生在世，不过百年。眼睛一闭一睁，一天就过去了，眼睛一闭不睁，这辈子就过去了。虽然是句很滑稽的话，但是人生确实如此。

　　形形色色的人生，五颜六色的世界，让生活中充满了酸甜苦辣、喜怒哀乐、爱恨情仇。有些过往的回忆，因为太美好，所以舍不得放下，导致自己总是沉溺在过去，不能面对现实的生活；有些必须的经历，因为太残酷，所以一直怀恨在心，不能坦然生活；有些难逢的机会，因为当时的大意，没有好好珍惜，一直被“后悔”所牵绊。回头想想，这些只不过是生活中的过客，百年后一切将会灰飞烟灭，无影无踪，既然早晚都会散去，就没有必要总是对过去挂着、念着，早些散去，也好还生活一个自在、轻松、快乐。

　　放下吧！那些曾经留恋的、回忆的、拥有过的、错过的，这些都已是回忆。不用刻意的逃避，刻意的忘记，那只会让你更痛苦，只需绕过这段记忆，幸福的生活就会出现。

　　没有过不去的事情，只有过不去的心情，其实只要把心情变一下，世界就完全不一样了。不管什么时候，给心留一点空间，让心可以有属于自己的自由跳动。不管什么时候，把心中不该承载的卸去，放下并不是逃脱，而是更有力的承担。不管什么时候，让心得以喘息，让阳光照进心里，用一颗轻松朝气的心去应对无常的人生。