成观法师：禅之甘露 第七章 不净观之二—九想观

　　关于不净观，除了前面所讲过的观法之外，另外还有一种法门也是修身不净观的，称为九想观，又叫死尸观。九想观的修法是要你去观一具尸体——其实，此死尸无他，即是你自身：观你自身报终之后，你的遗体所必经的各阶段之分解过程。

　　九想观

　　1、胀想——行者观想自身躯体(尸体)开始膨胀，有如一具充气的皮囊；此即胀想。

　　2、青瘀想——于观想你自身死尸膨胀之后，接着观想由于风吹日晒的结果，此尸体开始渐渐变成青瘀色，有如活着的人遭人狠打一顿以后，遍体青瘀一般；此即青瘀想。

　　3、坏想——于如上观青瘀想之后，继而观想自身由于四大已坏，死尸的皮肉开始爆裂开来；此即坏想。

　　4、血涂想——行者接着观想自身死尸之五脏、六腑、肠胃等都流出体外，散于一地，狼藉不堪，从死尸的头到脚，只见一片血肉模糊；此即血涂想。

　　5、脓烂想——此时再观自身血肉模糊之尸体、及已流出之内脏开始腐烂、生脓，奇臭难闻，令人作呕：此即脓烂想。

　　6、啖想——行者现在开始观从自身腐烂的尸肉里，生出许多蛆来，反啖其肉；接着，犬狼、兀鹰等鸟兽亦皆来集，狼吞虎咽地争食腐肉，蝼蚁等虫亦来聚集、争食腐肉及彼蛆虫；此即啖想。

　　7、散想——观想野默虫鸟等将腐肉啖尽之后，继而观想自身尸体残余之筋、骨、头、手各各节节断裂，散于当处；此即散想。

　　8、骨想——行者又观散于各处之自身残骸，皮肉既尽，唯骨残存，杂遏狼藉、离散于四处；此即骨想。

　　9、烧想——此时行者即观想野火忽起，燃烧自身余骸，不断发出爆裂声响，又冒出奇臭无比的浓烟；然后观想四周的树林野草最后也都着了火，随着尸骨笼罩在一片火海之中，不久全部化为灰烬。其后，一阵野风袭来，将这一切灰烬尽皆吹散无遗；片刻风止，烟消灰散，一切化为乌有，四周一片阕寂。移时，但见一派阳光普照大地，水流潺潺不住，一切皆处于朗朗寂寂之氛围中，犹如涅槃寂静之境界；此即烧想。

　　九想观的作用在于抑止我们的欲望与种种贪着，其效果十分卓越。不消说，我们最难断除的一种贪欲，便是对于自身或人体之形态、相貌的贪着；因为我们生而为人，大抵认为人的身形、相貌是最美好的、最可爱的——尤以对异性的形体更是如此觉得。也就是因为贪着人身，才使得我们生生世世于菩提道上，一直不能有重大的突破；以至于今，我们依然受制于这个最心爱的人体相貌，而不能突破此俱生无明的我相执着，因此于人空与法空都无法证入。

　　——一九八八年十月十五日

　　讲于纽约，庄严寺

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