佛光·禅修释疑：日常生活与习禅有何关系？

 　　禅的诞生，众所周知的，是来自『佛陀拈花，迦叶微笑』，这是很美妙、殊胜、庄严的事实。由于此一大事因缘，「禅」，开始了它生命的传承！

　　习禅有成之人，生活的本身即是「禅」的当体，在处事临众中，以往的谄曲、喜怒、忧虑、矛盾等，已为「禅心」所消融，生活中所展现皆是「禅」的妙用──无住与随缘。

　　以工作生活而言，在人际关系上，无论上司或下属，都乐于与之相处，与客户的应对交谈，也会因「禅」的注入，变得幽默，具有内涵，而不再是诵念刻板无趣的「生意经」。在调度、操作上则更得心应手。在工作观念上，则能够从以往「人为何要辛勤工作」的疑问观念，而转化成「工作就是修行」的观念，能潇洒的面对一切顺逆境界。

　　以家庭生活而言，心中有了「禅」，家庭即是禅堂──理想的禅修道场。不像以往，家是一个重壳子，每日周而复始的生活，使人觉得单调、乏味、厌倦，乃至压力，有股透不过气的感觉。禅能开阔心境，能调和出活泼、自在的生命色彩，而增添「诗情画意」的品味，使家庭更温馨、美满。这是说要用禅心去看这个「家」，融入「家」的生活中，如此才能给家人更多的体贴、谅解与关怀，以及纯挚的爱──一种无执、无染、无求的菩萨大爱。

　　禅，如何认识、体会？这须依于善知识的引导，从每日三十分到一小时的坐禅静虑学起。若能持之以恒，待因缘成熟，即可感发禅悟，体会禅趣，丰富人生。