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邹相美文:解脱就是战胜自己

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邹相美文:解脱就是战胜自己

 

  我有一位经商的朋友,最近一直忧心忡忡,一副无精打采的样子。我问他是不是身体不舒服,或是碰到什么愁心事儿,他撇撇嘴说:“我觉得自己很难放松情绪,心理医生说我有强迫症呢!”一听这话,我不由得大吃一惊。在此之前,这位朋友是一个非常活泼开朗、健谈而又富有幽默感的人,在生意上场也是春风得意、纵横捭阖,可谓是得心应手。突出冒出个“强迫症”,真让人匪夷所思。一番仔细地询问,我才了解到这个情况:原来,我这朋友不久前家庭失窃了,丢了一笔不少的钱财。从此之后,他每天出家门时就反复检查家里的门、窗户是否关上。有的时候,他驱车至半路,突然又想起家里的门是否关上,只好又折回来……如此这般,弄得他头晕脑胀、焦头烂额。

  又过了一段时间,他给我打电话,说自己的心理疾病已经彻底根治了,现在他再也不用为“锁门”的事情而烦扰了。我在欣喜之余,便又问他是如何解决那些心理束缚的。他说:“嘿嘿,医生让我每天锁门之后给他发个信息,确认一下门锁上了。刚开始的时候,我天天给他发信息,慢慢地,我隔几天给他发一条,再到后来,我就不用给他发信息了。因为,我已经完全可以确认门锁上了……”原来是这样!在挂电话之际,朋友又说了一句话:“要想克服心理枷锁,只能靠战胜自己才能解决了。”

  是的,要想解除心理束缚,得到轻松与解脱,只能靠战胜自己。人的一生中,无形的束缚与有形的羁绊总是接踵而至,少年时被成长的烦恼所纠缠,青年时被学业与事业所捆绑,中年时被酒色财气、婚姻家庭所羁绊,老年时被名利得失、健康状况所缠绕,等等。似乎,我们的一生都沉浸在烦恼与桎梏之中,难以释怀与解脱。那么,我们又该如何解脱呢?有这样一则佛经故事:

  有一位比丘,自出家以来,父母从未曾放弃说服他还俗,一再以亲情及荣华富贵试图动摇他求法的信心。而他自己也一直徘徊在亲情与佛道之间,为此苦恼不堪。一天,他终于鼓起勇气向佛陀告白,请佛陀为他开示如何降伏内心的烦恼与魔障。佛陀向他说了这样一则故事:有一位农夫,起早贪黑、辛勤地在园里锄草种菜,后来他决定发心出家。出家之后,他觉得很不习惯,又还俗回去种田。但种田实在是太辛苦了,想想还是出家没有烦恼,便又出家去了。出家以后,他又无法适应每天早晚的修行生活,为了不辱佛门清净淡定的形象,又再度还俗。如此出家、还俗,还俗、出家,总是不能持久下去,而慈悲的佛陀总是包容了他的进退。

  这一次,他维持了一段长久的出家生活,不曾动过还俗的念头,忽然看到一把从前用过的锄头,心念一动,又想起从前的农夫生活,日出而作,日入而息,逍遥而自在,忍不住就荷着锄头,一路走一路想,不知不觉就来到江边。他看着滔滔奔流的江水,终于下定决心说:“都是这把锄头,害得我在佛道里进进出出,来来往往。唉!人生究竟有多少的岁月可以蹉跎呢?今天我决定不再退心还俗了!”接着,他果断地把锄头往江中丢去,只见锄头迅速地沉没,泛起阵阵涟漪。这时,他所有的挣扎与疑惑也随之消失,顿然有种解脱的感觉。当时,正好有一位国王作战胜利,率领一大批将士班师回国,一行人浩浩荡荡乘船而下,他忍不住大喊:“你们作战胜利了吗?你们能打倒敌人,却不能胜过自己。我,今天终于战胜了天下最顽强的敌人——自己。我丢掉了锄头,放下了执著,战胜了心里的烦恼,这才是真正的胜利者啊!”

  最后,佛陀无限慈爱地告诉那位比丘:“世间上最可怕的敌人不在外面,而是我们自己内心的贪瞋痴烦恼。修行就是和自己的烦恼作战,能战胜自己的人,才是真正的胜利者。”佛陀是在告诉我们:唯有破除“我执”,破除我们内心的贪、嗔、痴、慢、疑等诸多妄念,才能真正彻底地解脱生死之苦。简而言之,只要我们能把生灭的妄心降伏了,一切杂念执着、是非人我就能全部破除,光明和清净也将随之而来。

  人生的本质不过是战胜束缚,获得解脱的过程,谁都会遇到挫折与磨难,谁都会遭到荆棘与坎坷。这时,最明智的选择就是学会自我解脱,而战胜自己就是自我解脱之道。

  (邹相,2010-5-26于郑州,刊载于《五台山》总第350-351期)

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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