福德日记：5月18日─学习自他相换

　　有一个少年，心中存着难解的疑惑，故而特别去拜访一位被称为「智和尚」的老和尚。

　　少年问老和尚：

　　「我到底该怎么做，才能变成一个自己愉快，也能够带给别人愉快的人呢？」

　　智和尚笑着对他说：

　　「孩子！你有这样的愿望，已经很难得了。」

　　智和尚接着说：「关于你的问题，我送给你四句话！

　　第一句话是：把自己当成别人；

　　第二句话，把别人当成自己；

　　第三句话，把别人当成别人；

　　第四句话是，把自己当成自己。

　　记住，你要用一生的时间和阅历来体验这四句话！」

　　少年将老和尚的这几句话记在心里。后来少年变成了壮年，又变成了老年……他慢慢地也成为了人们口中的智者！因为他是一个愉快的人，而且也为每一个见到他的人带来愉快。所以即使在他离开这个世界很久以后，人们都还是常常怀念着他。

　　尊重自己与他人、认识自己与他人，在不同场合下修习自他相换，以真诚、慈悲的心待人……弄懂了这些道理，就会成为近于完美的人。你也试试看吧！

　　把别人当作自己，依照佛教用语来说，就是培养自他平等相换的心。在未发菩提心时，虽然不容易产生真实的自他平等、自他相换、自轻他重的念头，但通过修法的锻炼，却可以生起真实无伪的菩提心。

　　菩提心自身具备了清净罪业和积累资粮两种能力；同样的，自他相换等修法也具有相同的作用。虽然我们无法马上做到自他相换，但是我们可以把它作为修行的目标。