阿姜查尊者：时光不等人

　　我们的生命苦短， 时光不断流逝，丝毫不为任何人驻足。每一天，我们生命中的一些时间似乎持续地在增加，直到最后，时光刹那间不再。时间不论昼夜不断地流逝，而维系我们生存的，是生命的主要元素，不过，这生命力却在每一天中流逝。

　　就以我们头发为例：我的头发至今还没白，以后就会转白。我的头发会转老，耳朵会转老，眼睛也会转老，乃至我的皮肤和血肉也会转老，由此可见，出生导致衰老，也导致了病痛和死亡，我们就是这样衰老，然后死亡。

　　我鼓励各位要好好地认知这个真理，一旦对这个教法清楚地领悟之后，将使你们打从内心里明白，这是真实不虚的。这是各位在三宝的福德里，所能得到的利益，只要是趣入并接受三宝者，皆能远离一切迫害。

　　今天，我供养各位一个持守禅修的机会，请将这份对禅修的热情一同带回家去，当你一回到家时，要立刻开始禅坐。有时候，你家会因家人的来往而相当吵闹，可是，在你睡醒过后，要马上起身坐禅，并持念“补哆、补哆、补哆”这样的咒语。如果心安住于平静时，可以说是接近涅槃了。这就是性灵长养的终极关怀，可是，性灵的长养可不只限于寺院里而已，各位也可以在自己家里修行。一天中如果一有闲暇，就去坐禅，即使在市场里买卖也可以修行，也可以在田里耕作或除草时修行。当你休息时，找一棵树，坐在树荫下，持念“补哆、补哆、补哆”地修行，然而就在那突然间，“补哆（觉知者）”会于一刹那间在你身上发生。

　　只要你将我们的心念转至观照我们老师的美德，我们的心念会马上安住于“补哆、补哆、补哆”当中。佛陀就是这么再三地教诫我们的，不久以后，我们将死去，好好地于此刻、当下看看此处，别四处张望，清楚自己的行为对错与否。

　　这是我今天给大家的建议，希望各位将它一同带回去，并加以思惟，也拿它来策励你们的修行。一日复一日地一点点地在这上面加以努力，很快地，你的内心将随之净化。今天，你们各位修习布施，而且藉著持戒引领自己向善，就是在增进自己的修行。听闻佛法，能使各位的福田增广，并且学习到一些有益的东西。各位都必须从这里回到你们日夜关心的家里，我刚刚说明的心境，一段时间后，会在你内心中成熟，在你修行之际，会习得愈来愈多事物，所以，继续地修行，并把我所说的，亲身地去体验。

　　注：在泰国东北有一个传说也被误解了。传说是这个样子的：有一个护法神，会在未来佛住世时，以物质供养佛陀一个黄金珍玉。这个故事一直以来，被误认为，现在的人，必须等到百万年之后，世间才会有正法。

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