1 一切有情众生，可以说与生俱来严重的烦恼是嫉妒。嫉妒是嗔恚里面的一分，这个念头是地狱的念头，这是很大的业障。

2 哪一个众生没有嫉妒心？什么方法能把嫉妒烦恼断掉？随喜。随喜的时候，嫉妒心就没有了。能够没有嫉妒障碍，才会真正发心帮助大众。

3 所以佛教给我们，见到别人好、见到别人善，要生欢喜心，成人之美，不但不能有嫉妒，而且要尽心尽力去帮助他的善行。你要是心里面欢喜，你有力量，你还是不帮助他，这不叫随喜。

4 随喜一定是尽心尽力去帮助他，把他的善行、把他的好事发扬光大。佛菩萨都教我们修随喜，随喜就是对治嫉妒的障碍。决定没有嫉妒障碍，希望一切大家都好，我们这个社会才能够安定、才能够幸福、才能够繁荣。