曾经，有位身经百战的将军请求随宗杲禅师出家。

　　对此，禅师不收。理由是：将军虽放下权位名利却未放下妻儿。将军一心要求出家，就信誓旦旦地说：我什么都放下了……

　　无奈，禅师就留宿将军一晚。

　　次日，早早的，将军就起来到佛堂礼佛。

　　禅师明知故问：“这么早起来干什么啊？”

　　将军答：“为除心头火，起早礼师尊。”

　　禅师回他一句：“起的这么早，不怕妻偷人？”

　　将军一听，暴跳起来，指着禅师一顿大骂，说禅师不是东西，讲话太伤人。

　　为此，禅师哈哈大笑。

　　你看，这将军，心头火这么大，轻轻一煽，就燃烧起来，哪算放的下。

　　所谓安禅无须真山水，灭却心头火自凉。心火不灭，纯凭文字与口头功夫，哪行？何用！

　　那心火怎灭，要靠实际的修证。

　　有修有证之人，生死自如，何况日常生活。