禅修的人如遇到灵体附身或异象出现时，切记要懂得处理，对善境既不贪着，对恶境亦不恐惧，便可安心自在，不受干扰。

　　提醒自己要做到三种统一：①身心统一，②内外统一，③念念统一。

　　第一步要达成身口意三业相应的目标，第二步要完成身心世界粉碎的程度。如何做到呢，要如禅宗有句名言所说：「佛来佛斩，魔来魔斩。」就是处理异象的最好方法。（圣严法师）