材料：荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克。

　　做法：将以上材料共切碎研成细末状，混匀，沸水冲泡。

　　饮用方法：代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮，连服3个月。

　　功效：荷叶性味苦平，具有“开胃消食”、“散瘀血、消水肿”之功效。生山楂味甘酸，性微温，专散瘀血、消食积、治食肉不消。