四款瘦身绿茶 |
 
荷叶饮 配方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。 用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。 功用:对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 客家擂茶 瘦身茶方:绿茶粉、薏苡各适量。 用法:将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。 功用:能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。 清新减重绿茶 配方:绿茶1公克、大黄半钱。 用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃啦容易泻肚子,暂勿服用。 山楂窈窕绿茶 配方:绿茶粉6公克、山楂5钱。 用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:能够消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。 乌发活力绿茶 配方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。 用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。 |