陈式太极拳老架二路,素食,养生知识-五明频道-学佛网

陈式太极拳老架二路

　　陈式太极拳老架二路共七十一式，由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。老架二路以采、挒、肘、靠等手法为主，以掤、捋、挤、按为辅。

　　陈式太极拳老架二路具有快慢相间，刚柔相济的太极拳风格，同时与陈式太极拳老架一路相比，发劲、跳跃较多，重复动作较多，总体偏快，但拳架身形、发劲要领等与一路一脉相承，故老架二路虽动作易学，但很容易走硬劲。

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即以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下救三道苦。惟愿见闻者，悉发菩提心。在世富贵全，往生极乐国。
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