夏天太热,在地板上小歇片刻实在是件很享受的事情。夏天睡在地板上,会感觉比床上清凉许多,地板比床要大得多,躺在上面会感觉很踏实。除了这些我想我找不到为何要睡地板的其他理由了。然而,专家告诉我们,睡地板会危害我们的身体健康。

　　那么,夏天睡地板的危害都有哪些呢?

　　1、容易着凉

　　夏天睡地板,有没有空调都会容易着凉感冒。夏天使比较热,很多人喜欢在地上铺上席子,开着电扇,只是夜深以后,气温骤降,人体来不及适应就会慢慢背凉气侵袭,发生感冒。清晨醒来时头昏脑胀。

　　2、影响脊椎,容易患风湿病

　　睡惯了床的人,忽然换睡质地太硬的地板,会对脊椎不好。即使是垫上垫子铺了席子,夏季睡地板仍然容易引起风湿,因为晚上清气上升,浊气下沉,水汽和脏空气离地面很近,人体容易得风湿。再者,地面细菌较多,对人体健康不利,有的人睡了地板晚上就会咳嗽,就是因为脏空气和湿气的缘故。

　　3、容易患皮肤病

　　就算是木制地板,但是地上仍然会有间隙,有间隙就会有被各种爬虫咬伤的可能。比如蟑螂、臭虫、跳蚤之类的虫子,被他们咬到后容易引起皮炎或是皮肤过敏反应。到第二天身上就会出现很多小红点,又痛又痒。最担心的就是,被咬到脸,或是被虫子爬到鼻子或是耳朵里,那样就很难办了。

　　总之,用中医的话来说,夏季睡地板,就是人体过多吸收地气,吸收地气过多则会导致脾不运而生湿,湿毒在人体长期留存就会生病。