夏季艾灸注意事项有哪些 |
 
施灸时间过长、次数过多可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒等症状,那么夏季艾灸注意事项有哪些? 一是分体质 艾灸适宜虚证和寒证,如虚弱怕冷、久病久泄、关节冷痛、寒咳哮喘、风寒感冒等;不适合实证和热证患者,如上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等。 二是分人群 青壮年和男性可以多灸,妇女和儿童宜减量、少灸,孕妇的腹部和腰骶部不宜灸。 三是分身体状况 极度疲劳,过度饥饿、口渴,醉酒时都不宜治疗,尤其是患有胃肠疾病的人更应该注意这些。大悲、大喜、大怒等情绪不稳定时也不宜用,否则会使艾灸的效果大打折扣。 四是分穴位 常灸的穴位主要是足三里、关元和神阙,这些穴位能激发人体正气,增强抗病能力,起到保健作用。最好不要在面部、阴部施灸,以防形成瘢痕,影响美观。 五是分时间 做艾灸前应接受医生的指导,一般灸半小时左右,时间不能过长,一天灸1-2次。 知道了夏季艾灸注意事项有哪些,有的还会起红疹,在这种情况下都应该适当减少艾灸次数或者咨询专业医师。 |