糖尿病治疗 |
 
运动治疗: 研究证实,经过合理的运动锻炼,糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。 饮食治疗: 饮食治疗是治糖尿病的基础,因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡,但是也要保证营养充足,一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量。 治疗其他疾病: 如感冒、感染这些疾病都会引起体内肾上腺素的增多,这将会导致血糖的升高。虽然该变化是机体对抗疾病的一种生理反应,但却不利于自身血糖的控制。因此,虽然在这种情况下胃口不好,吃的较少,但仍需继续用药来控制血糖,有时甚至还需要增加药物的用量。 自我放松: 学会调节情绪,增强自我效能感,从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态,同样有助于血糖的控制,多做如深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉等等,可以帮助缓解压力,使降糖治疗更有效。 |