醋茶：

　　沏一杯绿茶或花茶，将茶水倒入另一杯中，放入一大汤匙醋，将醋茶喝下，一杯茶可继续再冲泡两次，连喝三杯醋茶，腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。

　　焦米糊：

　　小米研成粉末状，置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水，稍冷后服用，具有吸附肠内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。

　　藕粉：

　　藕粉放置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，每日食2—3次。藕粉中含有多量的鞣酸、无机盐及多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

　　脱脂奶：

　　取鲜牛奶适量，煮沸后冷却，去除奶面上的奶油，再煮沸，再冷却，再去皮，如此三次即可。