很多刚生完宝宝的新妈妈发现头发掉得很多,为满地的头发苦恼担心着.很多产妇选择洗发水黑芝麻之类的护肤产品或食品,但效果不是很好.那么导致女性产后脱发(掉头发)的原因是什么呢?我们一起了解下!

　　孕期——秀发的“绽放”期怀孕的女性由于体内的雌激素分泌旺盛,头发的更新速度变慢,本该正常脱落的头发“服役”时间变长。另外,孕妇的食物比较丰富,摄取的营养也很全面,有利于头发的健康生长。因此,准妈妈较产后妈咪,头发要相对浓密。

　　产后——秀发的“凋落”期通常,产后脱发在产后2～7个月之间发生,引起产后脱发的原因有很多,但主要有以下3个:

　　1.体内激素水平的变化。产后由于体内雌激素水平降低,原有的激素平衡被打破,那些长期服役的头发开始纷纷“凋落”。而新头发要长出来又需要一定的周期,因此,就会出现产后脱发的现象。

　　2.精神焦虑、身体疲乏。产后,小宝宝的降生带给家庭无线喜悦的同时,也让新手妈妈们措手不及。照顾日夜颠倒的宝宝,担心宝宝出现什么病症等都会加深产妇的焦虑程度。再加上产妇身体虚弱,劳心劳力,也会引起产后脱发。

　　3.营养摄入单一。有些新手妈妈为了恢复孕前苗条的身材,会采取节食的方法,有的甚至只吃青菜,不吃主食。因为怀孕生子对人体消耗极大,再不管后果节食,就很容易引起身体不适,脱发就是表现之一。

　　保卫秀发——秀发的“再生”期1.应加强营养。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等。

　　2.选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面用力搓洗。

　　3.经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。

　　女性产后脱发(掉头发)不必过于担心,大多属于生理现象,可自行恢复。如果严重的话建议去医院检查治疗。