很多的人们面临着是失眠的威胁,晚上的时候怎么都睡不着,然后总总现象表明,失眠对人们的健康的危害是极大的,也是抑郁症的一大病因,失眠所带来的抑郁症导致很多的人的工作和学习受到严重的影响的,因此来说,一定要引起大家的注意的。

　　对于失眠所引起的抑郁症问题是一定要引起大家的注意的,这一点是得到了相关的专家的重视的,很多的科研表明确实如此的,但是现在失眠还是没有得到大众的重视,这一点是很致命的,因为失眠所带来的危害是全方位的。

　　失眠可能会引起抑郁症,这一观点的依据是美国最近的几项研究结果。其中最著名的一项是通过对失眠和非失眠两组人群进行长达40年的随访观察,结果发现,患有失眠的人抑郁症的患病率是没有失眠者的3倍。研究提示,在失眠和抑郁症之间,可能有着共同的发病基础或机制。虽然目前还无法准确地揭示它们,但大多数研究者认为,它们共同的病理基础都在下丘脑和垂体,是人体重要的神经内分泌调节机制某一环节出了问题。

　　ThomasRoth教授介绍,过去临床上提倡为抑郁症患者有效治疗失眠,目的是为了减轻抑郁症状。现在知道了失眠是引发抑郁症的一个危险因子,就应该强调,积极治疗人群中的失眠,减少发生抑郁症的人数。

　　目前失眠还没有得到公众应有重视。一项最新调查显示,出现过失眠的人,只有6%的人专门为失眠就诊过,而70%的人没有把失眠当作一种疾病。 ThomasRoth教授说,失眠对健康的危害非常大,导致失眠症有5个主要危险因素:年龄增大;女性较男性多发;各种疾病像呼吸系统疾病或疼痛等,能和失眠形成恶性循环;精神疾病以及倒班作业等。但在某种程度上,治疗失眠不是一件难事,尤其大多数有失眠的人,只要改变了不良的睡眠习惯,多半都可远离失眠。

　　失眠所带来的抑郁症给人们带来的影响是很大的,很多的人因此身心疲惫的,因此来说,对于失眠一定要及时的进行治疗,尽量的减少失眠所带来的危害,减少失眠引起抑郁症的可能,因此来说,我们就要对失眠保持高速的关注的。