糖友要控制病情，除坚持治疗，做好平时的护理工作，也会起到事半功倍的作用。近日，英国糖尿病保健学会开始推行一个名为“糖尿病护理的10个要点”的活动，旨在告诉所有糖尿病人，无论他们患的是1型还是2型糖尿病，都应保证完成这10项基本护理。

　　1.坚持测血糖，尤其是糖化血红蛋白测试，检查你整体血糖控制情况。

　　2.每年量一次血压并记录下来，设定个人血压控制目标。

　　3.每年测一次胆固醇，设定一个适合自己的目标值。

　　4.每年检查腿脚的皮肤状况、循环情况和神经状况，及时发现是否存在足部疾病。

　　5.肾脏检查是每年必做的：查尿蛋白，这是很多肾脏疾病的征兆，查血来衡量肾脏功能。

　　6.定时称体重、量腰围，获知是否需减肥。

　　7.制订适合自己的、个人化的护理方案。

　　8.参加糖尿病的课程，了解这个疾病。

　　9.如计划怀孕，从备孕开始到分娩后，都需专科医生指导。

　　10.获得情感和心理支持。患上糖尿病，应该向专业人士倾诉你的问题和担心。