孩子近视了要预防近视加重 |
 
很多孩子过早的出现了近视的情况,随着孩子发育,近视度数也不断攀升。中医指出,孩子近视了要预防近视加重。 孩子近视以后,目前主要的解决方法是戴眼镜,以便获得良好的中心视力。但戴眼镜后,虽然矫正了中心视力,却会促使视网膜向后伸长,加速眼轴变长的速度。眼轴越长近视越严重。因此,6—12岁的孩子戴上眼镜后,近视度数会不断加深。 此外,不少家长觉得,孩子已经戴上眼镜了,就放松了警惕,也造成了视力下降。其实,戴上眼镜的孩子更要做到7件事,预防度数不断加深。 1.看书写字姿势正确,眼与书本之间应保持30厘米的距离。 2.看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗。光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍阅读。 3.看书时间不宜过长,每40—50分钟应休息10—15分钟。 4.不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。 5.改掉不正确的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,在车上看书等。 6.加强锻炼,尤其是室外体育运动。增强身体素质,可以减慢近视的发展。 7.注意补充营养,尤其是维生素B、矿物质等。 知道了孩子近视了要预防近视加重,因此,6—12岁的孩子戴上眼镜后,近视度数会不断加深。 |