更年期综合症最明显的特点就是心态不好,很多更年期女性在年轻的时候并没有多疑,敏感等特点,到了更年期之后很容易出现各种各样的不良心态,这样妇女们很苦恼,危害更年期女性易多疑敏感呢?

　　(1)感知觉过敏。过份的敏感,把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听见风就是雨。听说同龄妇女生癌死亡,马上会联想到自己;孩子放学后晚归,会联想起路上是否发生车祸;丈夫晚归,联想是否有第三者。这些联想往往是灰色的,使人不愉快、懊丧、伤心。

　　(2)特别关注流言蜚语。在一些单位里,总有一些人喜欢传播小道消息,或是流言蜚语。某些更年期妇女就是这些传播的积极参与者和受害者,这常造成人际关系紧张,对更年期妇女来说,又是一种恶性刺激。

　　(3)行为动作联系。即对别人的某些行为和动作作盲目联系。有时别人在议论某件事,正巧某位更年期妇女走过,他们停止了议论。尽管这些人议论之事与她无关,这位妇女也会敏感地把它联系成“他们在背后议论、讥笑我”,情绪立即会激昂起来。

　　(4)盲目怀疑。尤其对一些涉及到其本身利益的事无端地盲目怀疑,如晋级、加薪、分房中的一些决策没有满足本人的愿望时,即对被怀疑者恨之入骨,找机会泄愤;也可能怀疑同一部门的人是否在背后打过小报告, “搅掉了我的好事”,一旦认定,愤恨之心就会急剧上升。

　　女性进入更年期之后很容易出现各种不良情绪,这让她们的人际关系等大受损,女性在进入更年期之后应多多了解些,更年期保健知识来缓解这些更年期综合症。