治疗高血压的方法

　　1、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，选择适合自己的高血压的治疗方法去治疗。只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。

　　2、定期测量血压，1-2周应至少测量一次。

　　3、条件允许，可自备血压计及学会自测血压。

　　4、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。

　　5、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。

　　6、随服用适当的药物外，还要选择好高血压的治疗方法，注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

　　通过以上内容的介绍，相信大家对于高血压的治疗方法都有了一定的了解了吧。高血压常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。所以朋友们一定要重视此病，平时要养成良好的生活习惯，做好有效的预防措施，如果发现患有该病一定要及时的进行治疗，不要抱着无所谓的态度，要及时的进行治疗，这样才能早日康复。最后祝大家身体健康！