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感冒用药两误区

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  家庭药箱

  ●现代岭南人大多数是偏寒体质,一感冒就清热解毒,大错特错

  感冒药

  3月以来,广州各大医院门诊量超过10%都是感冒患者。疾控专家指出,3~7月是广东传统的流感流行季,抵抗感冒侵扰成为现阶段人们面临的重要任务之一。不过,门诊发现,感冒本是小病症,却因为患者自行服药,而且不辨风寒还是风热,造成超过2/3的风寒感冒者吃错药,感冒缠绵不去且症状加重。在感冒流行季,不愿动不动就跑医院的市民,感冒用药有哪些误区?该如何简单方便地为自己辨对症、吃对药?且听中医科专家详述。

  警惕感冒用药两误区

  误区一:

  一味求开抗病毒药

  “医生,我感冒了,给我开点抗病毒口服液吧!”广东省人民医院中医科副主任医师闵存云告诉记者,这样的话在门诊医生那里几乎听出茧子来了,对于“感冒是由病毒引起”的广告观念如此“深入民心”,医生们大叹“错了!”

  闵存云介绍,病毒引起感冒,最多只说对了1/3,流感与普通感冒确实由病毒引起,但同时会掺杂细菌感染。

  发烧,抽血检验一般会发现白细胞指数很高,出现这些指征,就要使用抗生素。

  误区二:

  感冒只求清热解毒

  专家在门诊发现,广府人感冒了,最喜欢的还是自己买药吃,但结果却相当令人失望。

  “最常见的是风寒感冒当成风热感冒。”闵存云说,风寒感冒一般就是鼻塞、流鼻水、喉咙痒为主,需要服用的是温散药;而风热感冒则是喉咙痛、轻微发热为主,才需要服用清热解毒药。当风寒感冒者错用了风热感冒药时,会加重感冒症状,因为“寒上加寒”,体质差或本身呼吸道敏感性高的,2~3天就会出现咳嗽。“这时挺麻烦的,抗生素、止咳药都不起作用,唯一的办法就是用中药温补调和回来。”

  医生们了解到,多数误吃风热感冒药的患者,一般认为广东地区四季温热,“上火”概念重,再加上不少药品都以“四时感冒”做作用宣传,因此误人无数。

  “其实,多年门诊发现,真正风热感冒的患者远不够1/3。”闵存云说,绝大部分患者都是偏寒体质,治感冒要吃的是温散的风寒感冒药。这与现代都市工作生活密切相关——在户外冒着大太阳从事劳力的人不多,绝大部分是天天坐办公室的人,夏天空调大开,“人为冬天”;再加广府人有喝凉茶习惯,人的体质越来越寒。

  预防感冒:切忌先服板蓝根

  胃痛、食欲不振等症状。

  “一般感冒本身是自愈性疾病,别说是预防,就是感冒了,多喝水不吃药,一周时间也能痊愈。”闵存云认为,吃药预防感冒不可行,倒不如从五大方面做好防感冒措施。

  第一,勤洗手,远离感冒细菌。尤其是从外面回来,摸过公交、地铁扶手等,以清水或皂液洗去致病原。

  第二,保护鼻黏膜,尤其是对冷敏感的人,感觉空气不好或空气过于湿、冷,可以戴口罩防护。

  第三,工作、生活、学习的场所要注意保持通风。

  第四,饮食上要注意,春夏交替要谨防食物变质。

  第五,避免过于劳累、熬夜、精神压力过大,以免降低身体免疫力,让感冒乘虚而入。

  教你辨症:

  感冒初起

  煮碗姜蒜红糖水

  感冒不算大病,动不动就跑医院挤门诊不实际,那么,自己在感冒初起时如何辨症呢?

  鼻塞、流清鼻涕、咽喉痒、怕冷、头痛或全身酸痛、发热较轻、无汗出、口不渴。

  如果自身敏感度不高,再加上症状不明显,还有什么办法可以区分?专家表示,那就需要动用两个方剂作测试性区分。

  方剂一:姜蒜红糖汤

  配方:生姜、大蒜、红糖。做法:取生姜30g,洗净切成薄片,大蒜30g,如果不能耐受大蒜的可用葱白代替,剥去外皮后洗净切成薄片,红糖50g,一起放入砂煲内,加水约100ml,用猛火煲10~15分钟即可,趁热饮用,同时可以将大蒜吃下。闵存云说:“如果是风热感冒,这一碗下去,喉咙马上就会痛,可以即时用金银花冲水解去。十分灵验。”

  而对于开始怕冷、流清涕的风寒感冒初期患者,则可发汗解表、健胃消食、杀菌、抗病毒,建议1天一剂,连用2~3天。

  方剂二:双花茶

  配方:金银花、菊花。做法:取金银花,菊花各30g(夏天湿气较重时可加入夏枯草15g,咽喉痛明显的加桔梗15g,甘草10g)洗净后一起放入砂煲内,加水约100ml,用猛火煲10~15分钟,放凉后饮用。闵存云指出,此方对症的是风热感冒者,因此如风寒感冒的人喝下去,多则2剂、少则1剂,就会出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状加重现象,需要马上停止服用,并即时改用紫苏叶、生姜、葱头、麻黄、桂枝等为主要成分的风寒感冒药。

  而对于风热感冒,此方具有发散风热、解毒利咽、杀菌、抗病毒的作用,病情会得到改善。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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