中医认为，夏季宝宝易着凉或饮食不当，发生腹泻，那么宝宝腹泻吃什么好？本文就是几款有益于止泻食物的推荐，请往下看：

　　宝宝腹泻吃什么好？

　　1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

　　2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。

　　3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

　　4.盐水：将热水与盐搅拌，每日喝些即可。建议早上喝一杯，可以帮助宝宝杀菌排毒。

　　由上，我们知道了宝宝腹泻吃什么好，相信您可以更好的选择宝宝爱吃的食物来做给宝宝吃，可以有效的防治宝宝腹泻。