胆结石是常见多发病,发病率为10—15%。城市人群发病率远高于农村。胆结石女性发病率是男性的2倍。

　　要想得知女性为什么有那么高的发病率,首先就要科学地了解胆结石是如何形成的。人怎么会在胆囊里生长石头呢?过去在农村有人迷信说:肚子里长石头,那是这个人做了什么缺德事,菩萨对她的报应。这是毫无科学依据的。

　　现代医学非常容易地揭开了这一谜底:当医生做手术从病人的胆囊里取出一颗颗石头,有的形如玉石,有的像翡翠,也有的像炭渣。但是不论是美石和丑石,医生把它们横切开来,往往发现在石头里包裹有蛔虫的卵或躯体。

　　人体内的蛔虫主要是病从口入,如果一个人吃了不洁或者带有蛔虫虫卵的食物,那他就非常容易会在消化道里滋长蛔虫。“病从口入”这是现代医学一条真理。

　　从日常生活习惯来看,许多女性喜欢吃零食,男性与女性相比,日常吃零食的习惯要少得多。由于女性长期吃零食,有时她们会在大街上边逛街边吃零食,吃东西前又不洗手,再加上吃了不卫生的零食,这样就很容易使消化道里生长蛔虫。这些蛔虫一旦钻到胆道里就容易引起结石。

　　胆结石的原因与年龄、性别、肥胖和体重、生育、药物、遗传等等因素,女性爱得胆结石的原因主要有以下几点:

　　一、喜静少动

　　许多女性特别是中年妇女往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空就会延迟,这就容易造成胆汁郁积,使胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件。

　　二、体质肥胖

　　许多女性平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,这一爱好的直接后果就是发胖,而肥胖是患胆结石的重要基础。研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍。

　　从表面来看,似乎胆结石偏爱女性。其实胆结石偏爱的却是爱吃零食的人,换句话来说:胆结石偏爱那些爱吃零食、又不讲卫生的人,使她们“病从口入,胆中结石”。如果一个男人他平时也喜欢吃零食,又不注意饮食卫生的话,那他患胆结石的几率也会大大提高。

　　三、不吃早餐

　　现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。

　　四、多次妊娠

　　女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加。尤其是多产妇女发病率更高。

　　预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样。生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁郁积,应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。另外,生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。

　　日常生活中,由于生活医学知识宣传得不够,人们稀里糊涂就发现自己得了胆结石,而且还不知道是怎么得上的。因此生活中许多疾病的形成是有原因的,只不过有的被我们人类破解了,有的至今还没有揭示,比如癌症和白血病。但是有一点可以肯定:良好的生活习惯是非常重要的,自己是自己的医生。这句话应该是很实在的。