五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

夏季如何预防“冰箱肠炎”

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  回到家,打开冰箱,捧出冒着冷气的西瓜一阵狂啃,这是很多人的嗜好。殊不知,这样做有时的后果是腹泻不止,有些人甚至不得不为此上医院打吊瓶。

  如今,人们对冰箱的依赖越来越强,跟冰箱有关的饮食不当也越来越多,有些人戏称之为“冰箱肠炎”。

  盛夏来临,急诊腹泻病人明显增多,其中许多都与冰箱食物有关。

  据介绍,引起腹泻的原因很多,主要有饮食不当、肠道感染、服药、食物过敏等四类,前两者是夏季腹泻增多的主要原因。

  饮食不当包括吃大量过凉的食物,比如吃大量冷饮等。过凉、过辣都会刺激肠蠕动,严重时甚至会导致胃肠道出血。

  冰箱是用来储存食物的,能推迟食物腐败的时间,可它并不能完全杜绝细菌的繁殖。事实上,肠道感染很多时候与冰箱有关。致病菌繁殖最适宜的温度是37摄氏度左右,冰箱低于这个温度,食物中的细菌并没有死,只是暂时被抑制住了,但仍有少量繁殖。

  放在冰箱里的西瓜,时间长了果肉会变软变透明,这就是细菌繁殖的佐证。而且,含水量越大的食物,越容易腐败,其中以肉汤为最。很多人盲目相信冰箱,食物放置时间过长,或者剩菜拿出来不加热就吃,很容易导致肠道感染。冰箱里常见的致病菌包括耶尔森氏菌、李斯特氏菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。

  夏季要预防“冰箱肠炎”,也不难,建议:

  1.生熟必须分开;

  2.水果一次不宜多买,切开的水果放冰箱应该24小时内吃完;

  3.剩菜放置不超过24小时,拿出来要加热后再吃;

  4.冰箱每周应擦洗一次,每个月用含氯消毒液(如84消毒液)擦拭一次。

 
 
 
前五篇文章

夏季来了——警惕抗生素相关性肠炎

夏季警惕急性出血性坏死性肠炎

天气渐热 谨防急性胃肠炎

中药灌肠治疗慢性结肠炎

女性经常便秘怎么缓解

 

后五篇文章

夏季需防冰箱性胃肠炎

小儿肠炎的预防

小儿肠炎治疗与预防

小儿警惕病毒性肠炎

预防和治疗菌群失调症


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)