五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

黄褐斑患者的自我调节

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  黄褐斑一般认为与内分泌有关,由于体内黄体酮和雌性激素增加时,促进局部色素沉着,或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。

  因此,黄褐斑的形成与妇女怀孕、慢性妇科疾病、服用避孕药及各种肝病有关。另外,体内缺乏维生素A、C、E及烟酸、氨基酸或日晒过多也会引起黄褐斑。除了选择优良化妆品护肤保养外,更须找出病因以求对症下药。

  祛除黄褐斑,患者可以从以下措施进行有效的防治:

  a.黄褐斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治黄褐斑最好的方法;

  b.黄褐斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;

  c.黄褐斑患者可多食含有维生素C和E的食物;

  d.黄褐斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;

  e.黄褐斑患者应定期作脸部水果酸换肤术及采用内服外用的方法治疗最有效。

 
 
 
前五篇文章

让肾虚的男人告别“心虚”

黄褐斑患者忌房事过度

人到中年 到底应不应该补肾?

人到中年 压力压出肾虚来

如何应对男人肾虚九大症?

 

后五篇文章

女性月经不调 小心是肾虚

黄褐斑患者暴晒后宜用凉开水降温

黄褐斑-概述

女性应警惕肾虚症状

黄褐斑的原因


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)